Странник
Я испытывал ее на себе два раза с перерывом в полгода. Сначала я расскажу о некоторых физиологических аспектах для тех, кто просто ищет способ похудеть, оздоровить свой организм, очиститься от шлаков и т.п. Раньше я регулярно при наборе лишнего веса к весне садился на всевозможные диеты. Скажу сразу, что удержаться от соблазнов съесть что-то вкусненькое никогда не удавалось, максимальная продолжительность самоистязаний была неделя-другая. Каждый день проходил в муках и тоске по холодильнику и его содержимому. Уже после трех-четырех дней «Ключей» все соблазны почему-то исчезли, и появилось ощущение, что по-другому питаться я не хочу вплоть до полного прохождения хотя бы четырех этапов. Это было первое, что меня поразило. То же самое наблюдалось и у моей полноватой подруги, которая вместе со мной решилась на проверку действенности диеты. Вокруг было полно друзей, которые готовили что-то вкусное и ароматное, а нам не хотелось даже это попробовать.
В итоге моя подруга выдержала (хотя это слово здесь неприменимо, так как это сделать оказалось очень легко) около четырех недель, а я ровно 33 дня. Чувства голода почти не было все это время, не болели ни голова, ни живот от недоедания того, к чему мы привыкли. Хотя при обычном питании голод чувствуется уже при малейшем недоедании и задержке пищи на несколько часов. Здесь ничего этого не было даже у моей подруги с гастритом, который раньше мучил ее почти каждый день. Это был второй приятный сюрприз.
Подводя физиологический итог диеты, хочу сказать, что мы резко потеряли в весе (это была одна из причин, по которой мать моей подруги запретила ей продолжать диету), чувствовалась необыкновенная бодрость и энергичность вместо апатии и депрессии от обычных диет. У меня прошел хронический тонзиллит, и с тех пор я уже больше года не мучаюсь горлом и насморком, а у моей подруги утих гастрит (хотя потом все же опять проявился через пару месяцев обычного питания). А также у нее исчезли угри и прыщи на лице, которые не мог ей вывести ни один косметолог на протяжении многих лет. Касательно возврата на красный цвет, то я, например, пиво не мог пить где-то месяца 4, мясо не ел где-то 2 месяца вовсе, а потом очень редко. Когда после первой диеты попробовал масло, то меня тошнило несколько часов. Поэтому молочных продуктов я не мог в принципе есть без убеждений всяких несколько месяцев.
Ну а для тех, кто ищет прежде всего духовного очищения, находится в духовном поиске, могу поделиться моими внутренними ощущениями от диеты. Можно верить в Глубинную книгу, можно не верить, но такого психологического и душевного равновесия, спокойствия и одновременно кайфа и эйфории от жизни я не испытывал никогда еще в своей жизни. Мир действительно ощущался в новых красках и тонах — ярких, светлых, сочных… Бытовуха и обыденность, затягивающая как болото рутина, испарились и не появлялись ни на миг на протяжении первой и второй диеты. Казались невозможными и нелепыми злость, обида, ревность, тоска и депрессия. Мысли все были чистыми и светлыми. Того ощущения, нового ощущения окружающего мира я уже не забуду. Кстати, во время диеты мне, например, секса не хотелось вовсе. Хотя диета длится всего-то несколько недель, и после нее либидо возвращается
Так что если хотите испытать на себе «Семь ключей», то смело дерзайте, ничего опасного для здоровья в этом нет, скорее наоборот. Мой и не только мой опыт тому подтверждение. Главные советы – питаться по этой системе с другом или подругой, так гораздо веселее, чувствуешь поддержку. А также не допускать даже мысли о том, чтобы ее закончить, не пройдя хотя бы четырех этапов. И еще, самое страшное – все время будут находиться люди, которые будут убеждать вас сойти с диеты, приводя тысячи доводов – о вреде отсутствия в рационе мяса, о пользе кисломолочных продуктов, о невозможности есть одни фрукты или тем более сухофрукты на соответствующих этапах. Особенно это характерно для родителей и людей в возрасте. Обязательно появится какой-нибудь друг или родственник с Днем Рождения, который будет обижаться, что вы ничего не едите с его стола. И конечно будут всякие 8 Марта, 23 февраля, Дни Космонавтов и Дни Взятия Бастилии, где главной целью праздника для ваших друзей станет напоить вас хотя бы стаканчиком пивка. Будьте готовы отгребать, что вы кого-то там не уважаете и ради друга не поступитесь какой-то там диетой. Поэтому если в вас нет внутренних сил этому противостоять, то лучше и не начинайте ничего, ведь даже глоток пива перечеркнет все ваши усилия. К этой сложности надо сильнее всего подготовиться и все продумать. Выберете хотя бы наиболее оптимальный период с минимумом праздников, диета длится от месяца до полутора (в глубоком варианте).
Дмитрий
«Попробовал предложенную систему питания. Результаты есть, хотя никаких чудес не произошло. В основном все определяется крайне низкокалорийной диетой. Наблюдал явления резонанса, была слабость, т.к. пришлось работать физически, но только на стадии фруктов. Изюм мне вообще в горло не лез, проще было ничего не есть. Мед прошел спокойно. Дальше не стал пробовать, т.к. впечатляющих эффектов не наблюдал.
Результат: Похудел, через некоторое время после выхода стал чувствовать себя легче. От застарелых болячек не избавился.
Кстати, выходить надо осторожно, иначе организм может не справиться... ...В последнее время в мире действительно что-то изменилось. Когда-то было достаточно простого поста, чтобы достичь некоторой степени просветления».
«Во время питания лучше быть за городом и никакого интернета и телевиденья с радио (влияет весьма существенно)»
«Была возможность проверить наличие микробов в организме методом биорезонансной терапии (БРТ), никаких лишних бактерий нет, есть наличие дизбактериоза, хотя с пищеварением все в порядке. Значит, на уровне очищения система действует».
Владимир
Книга просто супер!
Я вот уже второй месяц нахожусь на оранжевом цвете,
«торкает»... :-)) слов не хватает что бы описать...
Умственная активность повысилась настолько, что
творческий процесс в голове не умолкает ни на минуту,
а с засыпанием продолжается во сне...
Удачи всем!
Да не останьтесь такими, какими вы были!
Серый
Сижу второй раз. Сверхъестественного ничего нет. Только донельзя обострилось обоняние. Могу сейчас работать в ГАИ «трубкой», перегар чувствую за 3-5 м. Это доставляет даже неудобства, трудно находиться в публичных местах, тело рвется на свежий воздух. С зеленого цикла в качестве эксперимента ввел в рацион коньяк (для поддержки духа). Интересное наблюдение, после дозы 250 гр. (не залпом конечно, а по чуть-чуть) абсолютно отсутствует пьяный дурман. Такое же количество алкоголя под «красную» закуску вызывает изрядное состояние опьянения. Интересно, что я сам, употребив алкоголь, продолжаю отчетливо ощущать чужой перегар. Судя по утренним тестам мочи, процесс очищения не зависит от наличия в рационе алкоголя, а только — от продуктов.
Резонанс, лично у меня, имеет волнообразный характер. Я чуть раньше времени не перешел на следующий цикл, когда моча два дня светлела, но на третий вдруг превратилась в мутную грязную гадость.
А изюм жевать, действительно, тошно, проще совсем не есть, или заменить глотком воды.
“Дошел до фиолетового цикла, самочувствие прекрасное, стал гораздо меньше уставать, меньше спать, просыпаюсь раньше будильника. Но дальше не пошел, послушался предостережения «без консультации врача нельзя», а я докторов за юдейских убийц считаю”
Igumnov
Я лично проверял Семь ключей радуги. Два побочных эффекта из-за того что там рекомендуют пить мало воды: у меня было загустение крови (повышение риска инфаркта и инсульта) и появились взвеси с кристаллами в желчном пузыре (это начало образование камней в почках). Так что рекомендую пить воду 1,5 — 2 литра... А по результатам:
Был вес 100Кг, а сейчас 85 кг. Была перхоть. Теперь ее нет, т.е. был нарушен обмен веществ, теперь восстановлен! Последние 2 недели занимаюсь спортом, качаю мышцы, раньше на это не хватала силы воли, теперь ее много... Изменился пульс в состоянии покоя. Раньше было 90 ударов, теперь 70 ударов в минуту
![wink.gif](http://veche.stezya.ru/html/emoticons/wink.gif)
. Сейчас я стал вегитарианцем. Не ем соль, сахар, мясные, молочные продукты и продукты, в составе которого есть яйцо. Ем либо сырое, либо вареное. Питаюсь три раза в день )) Зрение за этот месяц с –7 улучшилось до –6,5. Есть еще субъективные наблюдения. Такие как, улучшилась скорость реакции и сознание стало работать четче, быстрее и яснее.
Сейчас я голодаю раз в неделю 1 день. Раз в месяц 3 дня. Раз в квартал 7 дней по системе Брега.
Serioga
Мой опыт как семи ключей, так и отказа от животной пищи на текущий момент формулируется так: Нельзя «рубить с плеча», это чревато различными дисфункциями.
На момент осознанного решения о принципиальных изменениях в структуре питания у нас имеются как а) генетические искажения, внесённые извне и сформированные тысячелетними традициями предков, так и б) сформированный годами питания до принятия решения метаболизм процессов в организме. Возможно, что различные технические приспособления вроде плазменных рубашек позволяют произвести скачкообразные изменения в организме, но для подавляющего большинства из нас это недоступно. Поэтому процедура изменения питания без потери качества здоровья должна учитывать скорость структурных процессов в организме.
В этом отношении мне нравится подход Даниила Плакиды в его проекте РИТМИКС. По предлагаемой им схеме перестройка организма производится за 49+686+686 дней (почти 4 года!). Более того, он сам является полным вегетарианцем более 10-ти лет и при этом имеет отличное здоровье, и никто ему не может сказать, что он «плохо выглядит».
В общем, рыпаться тоже надо с умом…
Проходящая мимо
Сразу предупреждаю: я женщина. Так что, если кто боится заразиться через монитор, могут дальше не читать :-)
Узнала о "ключах" случайно от подруги, рекомендовала как хороший способ похудеть. Хочу поделиться впечатлениями. Так как раньше часто истязала себя разными диетами, то есть с чем сравнить. Во-первых, НИКАКОГО чувства голода я не испытываю на "ключах" в принципе, хотя в данный момент сижу на сухофруктах, есть не хочется. Ем в день примерно по три-четыре штучки кураги, фиников, инжира и немного изюма. Думаю, что следующий цикл тоже буду держать, а про глюкозу не уверена. Что касается очистки, то есть некоторые результаты. На оранжевом цикле жутко болела голова, потом прошла, обострились некоторые хронические заболевания, сейчас ничего не беспокоит. Если раньше мне постоянно не хватало времени, чтобы выспаться, то сейчас хватает 4-5 часов, иногда и три. Просыпаюсь ночью с таким чувством, что проспала всю ночь на свежем воздухе где-нибудь в деревне, нет никакой тяжести, "легкость в мыслях необыкновенная" :-). Единственно, на сухофруктах пить хочется больше, а на фруктах не пила по два дня вообще. Пью бутылированную артезианскую воду, соки жажду не утоляют, а обычная вода как раз то, что нужно. В общем, пока результатами довольна, так что, пользуясь случаем, выражаю благодарность автору и желаю успехов его последователям.
Однако меня несколько обескуражил пост Кite с разъяснениями этой системы. Здесь я согласна с Ломастером, что любая система, доведенная до абсурда, превращается в антагонистическую. Как я поняла из Глубинной книги, ее цель, как и цель "ключей" — достижение свободы личности. Но, простите, какая свобода личности и свобода мысли может быть, если постоянно думать только о том, как себя обезопасить от микробов? Изоляция от окружающих тоже свободы как-то не прибавляет. Далее, не могу удержаться, чтобы не прокомментировать высказывания по поводу того, что "чем больше от тебя воняет, тем лучше идет очистка" :-). Мне кажется, что здесь нарушена логическая связь: чем больше идет очистка, тем больше теоретически от тебя может "вонять", вот только окружающим о твоей очистке знать совсем не обязательно, так что прохладный душ утром и вечером, думаю, не повредит ;-), тем более, что не принимая его, ты снабжаешь продуктами своей "очистки" окружающих. Вымоченные в хлорке фрукты у меня как-то тоже энтузиазма не вызывают, равно как и зубная щетка под кроватью :-). В общем, ребята, всего вам хорошего, только, как кто-то здесь уже писал, не переусердствуйте.
Евгений
Из хороших результатов — спать стал меньше, может, не поверите, но уже 2 недели сплю по 3-5 часов. Появилась легкость в теле, которая намного приятней по сравнению с обычным состоянием, работоспособность так же возросла, раньше, например, после 7 часов учебы в техникуме уже хотелось домой, а сейчас как-то пофиг сколько просидел, так как усталости не ощущается. Также похудел.
Из отрицательных — в самом начале, когда перешел на фрукты, была слабость в теле; когда ехал в автобусе иногда даже темнело в глазах, потом это прошло через 2 дня (видимо организм привыкал).
Надо еще учитывать, что я живу в семье — 3 женщины и 2 мужчины (1 из них я), так что если соблюдать все правила, то эффект, возможно, был бы выше. У меня нет окончательных свидетельств, что женщины передают какую-то заразу, однако их соотношение митохондрий по сравнению с мужчиной действительно настораживает — на 1 митохондрию мужчины приходится около 1000 женских митохондрий. Может этот факт имеет какое-то другое объяснение?